Knacken im Ohr

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ohrenkrankheiten

Erscheinungsdatum: 22. Oktober 2024

Ob beim Abflug mit dem Flugzeug, beim Tauchen oder beim Durchfahren eines Tunnels mit dem Zug – die meisten Menschen haben schon einmal ein Knacken oder Knistern im Ohr gehört. Auch wenn er kein Grund zur Besorgnis ist, ist der Druck auf den Ohren meist lästig. Vor allem, wenn er immer wieder auftritt. Regelmäßiges, häufiges Knacken im Ohr kann auf Grunderkrankungen des Ohrs wie Tubenbel üftungsstörung, Mittelohrentzündung, Paukenerguss oder Otosklerose hindeuten. Daher sollten Sie Ihr Ohrgeräusch so schnell wie möglich von einer Spezialistin oder einem Spezialisten untersuchen und behandeln lassen.

Überblick:

Was bedeutet Knacken im Ohr?
Ursachen für Ohrenknacken
Wie kann man den Druck im Ohr lösen?
Keine Panik bei Knacken im Ohr
Therapie bei Knacken im Ohr
Häufig gestellte Fragen

Was bedeutet Knacken im Ohr?

Wenn es im Ohr knistert oder knackt, wie beim knistern und knacken im Ohr, muss Druck in den Ohren ausgeglichen werden, damit sich das Trommelfell nicht stärker als gewöhnlich ausdehnt oder zusammenzieht. Manchmal geschieht das recht schnell und wir hören das typische Ploppen im Ohr einseitig.
Normalerweise bleibt der Luftdruck gleich, aber in einigen Situationen kann er sich schnell ändern – zum Beispiel auf Flugreisen oder beim Tauchen. Die großen Höhenunterschiede erhöhen die Wahrscheinlichkeit für das Ohren knacken und manche Menschen empfinden dieses Gefühl als sehr unangenehm.
Sehr häufig ist Knacken im Ohr auch mit weiteren unangenehmen Begleitsymptomen wie Schwindel, Vibrieren im Ohr, Klicken im Ohr oder Probleme mit der Atmung verbunden. Wenn das Ohr knackt, obwohl sich die Höhe nicht ändert, könnte eine Funktionsstörung der Ohrtrompete (Eustachischen Röhre) vorliegen. Sie sollte ärztlich abgeklärt werden, um andere Ursachen wie Tinnitus, Adenoide, Nasenpolypen, Ohrenschmalzpfropf oder Kiefergelenksprobleme auszuschließen.

Ursachen für Ohrenknacken

Die Hauptursache für das Knacken im Ohr ist eine Veränderung des Luftdrucks. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen, zum Beispiel wenn das Flugzeug häufig die Flughöhe ändert oder ein Zug in einen Tunnel einfährt, wodurch die Luft komprimiert wird.
Erkältungen, Allergien, Nasennebenhöhlenentzündung und sogar eine Vergrößerung der Rachenmandeln können ebenfalls ein Knacken in den Ohren verursachen. Sollten Sie unter einer Funktionsstörung der Ohrtrompete leiden, wird Ihnen wahrscheinlich vom Fliegen abgeraten. Alternativ gibt es Medikamente, um sicherzustellen, dass sich die Symptome während des Fluges nicht verschlimmern.

Wie kann man den Druck im Ohr lösen?

Die Ohren knacken zu lassen, bedeutet im Wesentlichen, die Ohrtrompeten zu öffnen, indem man die Muskeln um die Röhren selbst anspannt. Einige gängige Methoden, die dabei helfen, sind:

Schlucken: Schlucken aktiviert die Eustachischen Röhren, löst Blockaden und hilft, den Luftdruck besser zu regulieren
Gähnen: Ein natürliches oder erzwungenes Gähnen hilft, die Eustachischen Röhren zu öffnen und den Luftdruck zwischen dem Innen- und Außenohr zu regulieren. Tiefes Atmen mit weit geöffnetem Mund funktioniert ebenso gut.
Kauen: Wie das Schlucken aktiviert auch das Knacken beim Schlucken die Ohrtrompeten und kann den Druck im Ohr ausgleichen. Das Kauen von weichen Bonbons oder Kaugummis kann helfen.

Manöver zum Druckausgleich:

Toynbee-Manöver: Halten Sie sich die Nase zu und schlucken Sie mit geschlossenem Mund. Tipp: Mit einem Schluck Wasser fühlt sich die Übung natürlicher an.
Frenzel-Manöver: Halten Sie sich die Nase zu und schnalzen Sie mit der Zunge. Das Knacken ist vielleicht unangenehm, aber die Erlösung danach ist es wert.
Valsalva-Manöver: Halten Sie sich die Nase zu und pusten Sie sanft gegen den Widerstand. Achtung: Nicht zu stark pusten, um das Trommelfell nicht zu schädigen.

Probieren Sie diese Tipps aus, bevor Sie sich an eine Ärztin oder einen Arzt wenden. Bei anhaltenden Beschwerden können auch Nasenspray, Kortisonspray, Nasenspülung mit Kochsalzlösung oder eine Ballondilatation der Ohrtrompete helfen.
Probieren Sie diese Tipps aus, bevor Sie sich an eine Ärztin oder einen Arzt wenden.

Keine Panik bei Knacken im Ohr

Ein plötzliches Ohrgeräusch durch lautes Knacken ist unangenehm und verstörend zugleich. Es kann außerdem sehr schmerzhaft sein. Daher lautet unser erster Tipp: Versuchen Sie ruhig zu bleiben, auch wenn es schwerfällt. Begeben Sie sich, wenn möglich in eine ruhige Umgebung und versuchen Sie, sich für ein paar Minuten ausschließlich auf Ihre Atmung zu konzentrieren.

Therapie bei Knacken im Ohr

Wenn Sie das erfolgreich geschafft haben und die innere Unruhe langsam schwindet, beobachten Sie das Knacken – sollte es am nächsten Tag nicht besser sein bzw. sollten Sie zudem bemerken, dass Sie schlechter hören, suchen Sie am besten Ihren Hausarzt oder Ihre Hausärztin bzw. Ihren HNO-Facharzt oder Ihre HNO-Fachärztin auf. Er oder sie wird der Ursache auf den Grund gehen und geeignete Therapieansätze finden.
Das kann bei einer Erkältung oder bei Allergien schleimlösende Mittel oder Sprays sein. Falls ein muskuläres Problem der Auslöser ist, wären auch (Dehnungs-)Übungen zur Verspannungslösung möglich. Bei einem Knacken im Ohr gibt es verschiedenste Ansätze, diesen in den Griff zu bekommen – in manchen Fällen kann auch ein Hörgerät vom Hörakustikspezialisten helfen.
Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind Botulinum-Toxin-Injektionen bei Gaumensegeltremor, Katheter-Einlage mit Hyaluronsäure bei Klaffender Tube, Tubentraining, Paukenröhrchen bei Paukenerguss, Ballontuboplastie oder eine Mittelohroperation bei Otosklerose.

Häufig gestellte Fragen

Was bedeutet ständiger Druck auf dem Ohr?

Was können Sie tun, wenn das Knacken im Ohr nicht aufhört?

Ist es gefährlich, wenn die Ohren knacken?

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen ausschließlich Informationszwecken. Diese Informationen sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung. Wenn Sie Fragen bezüglich Ihrer Gesundheit haben, sollten Sie sich immer an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft wenden.